Terapia Cognitivo-Comportamental: A forma na qual você pensa, muda a forma que você vive
“Você não sofre pelo que aconteceu com você. Você sofre pela história que conta a si mesmo sobre o que…
Relacionamentos abusivos: Quando o amor dói
“Nenhuma forma de amor saudável precisa te diminuir para existir.” Antes de tudo: Você não está sozinha. Se você chegou…
Terapia para mulheres: Cuidar de você é uma necessidade básica
“Você foi ensinada a cuidar de todo mundo. Mas ninguém te ensinou que você também merece ser cuidada, inclusive por…
Terapia para adolescentes: Quando a tempestade de dentro pede um espaço seguro
A adolescência é, literalmente, um cérebro em obras. A neurociência confirmou o que muitas famílias já viviam na pele: o…
Terapia para crianças: Quando o brincar é a forma mais séria de curar
Crianças também sofrem. Sentem ansiedade, medo, tristeza, raiva — emoções tão reais e intensas quanto as dos adultos, mas sem…